¡Esta recete de café con canela es muy acogedora, sabrosa y muy fácil de preparar en casa!
Tiempo de preparación: 15 minutos – Porciones: 8 tazas de 8 oz
Ingredientes:
- 10 cucharadas de Dale!Café recién tostado
- 64 onzas de agua
- 1-2 cucharaditas de canela molida
Adiciones opcionales:
- Leche
- Azúcar
- Crema Batida
- Palitos de canela
Instrucciones
- Coloca un filtro de papel en tu cafetera de goteo, luego agrega el café y la canela en polvo, mezclándolos.
- Vierte el agua en el depósito y enciéndela!
- Si lo deseas, sírvelo con leche, azúcar o crema batida.
¡Pon un poco de canela en tu vida y tu salud mejorará! Conoce estos beneficios de la canela:
- Ayudar a controlar la diabetes porque mejora la utilización del azúcar.
- Mejorar trastornos digestivos como gases, problemas espasmódicos y para tratar la diarrea, debido a su efecto antibacteriano, antiespasmódico y antiinflamatorio.
- Disminuir la fatiga y mejorar el estado de ánimo porque aumenta la resistencia al estrés.
- Ayudar a combatir el colesterol y los triglicéridos por la presencia de antioxidantes.
- Ayudar en la digestión, principalmente cuando es mezclada con miel porque la miel tiene enzimas que facilitan la digestión y la canela tiene un efecto antibacteriano, antiespasmódico y antiinflamatorio.
- Combatir infecciones de las vías respiratoria, ya que tiene un efecto secante en las mucosas y es un expectorante natural.
- Disminuir el apetito ya que es rica en fibras que aumentan la sensación de saciedad.
- Reducir la acumulación de grasa porque mejora la sensibilidad de los tejidos a la acción de la insulina.
- Disminuir la presión arterial, debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que ayudan a relajar los vasos sanguíneos.
¡Disfrútalo en casa con tu familia y amigos!
